Kesehatan

Terlalu Banyak Mengonsumsi Gula, tak Baik Bagi Tubuh, Ini Cara Detoksifikasi Tubuh dari Gula – Tribun Pekanbaru


Terlalu Banyak MengonsumsiGula, tak Baik Bagi Tubuh, Ini Cara Detoksifikasi Tubuh dariGula

- Advertisement -

TRIBUNPEKANBARU.COM – Gula banyak ditemukan di semua minuman, smoothie, kue, permen, makanan, dan banyak lagi jenis penganan yang tak terlepas dari gula.

Anda tidak akan terkejut mendengar bahwa terlalu banyak gula dalam makanan Anda dapat menyebabkan masalah dalam hidup Anda.

Baca Juga:  Awas, Terlalu Banyak Makan Pisang Bisa Menambah Berat Badan Loh... - Kompas.com - Lifestyle Kompas.com

Konsumsi gula dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes, penyakitkardiovaskularpada Anda dan merusak sistem kekebalan tubuh Anda.

- Advertisement -

Selain itu, juga bisa menghambat fungsi otak Anda. Baru-baru ini sepotong informasi yang mengejutkan terungkap bahwa pil gula buatan dapat menyebabkan disfungsi hati dan memperburuk masalah perut (Anda bahkan tidak bisa berhenti makan semuanya).

Baca Juga:  Anak Anda Terlalu Kurus? Mungkin Ini Penyebabnya, Moms - Mother&Baby

Jadi, berhentilah dari kecanduan gula yang dapat merusak kesehatan Anda.

Cara terbaik untuk mengendalikan peningkatan gula adalah melakukan detoksifikasi gula.

Jika Anda ingin menghilangkan masalah gula atau ingin detoksifikasi gula (dari tubuh Anda), maka 5 cara mudah seperti dilansir dari onlymyhealth ini bisa Anda lakukan.

1. Buat jarak dari gula

Baca Juga:  Ini Kondisi Tubuh yang Perlu Anda Periksa Rutin di Rumah - 1Health

Kecanduan gula tampaknya jauh lebih cepat daripada obat lain (seperti kokain).Gulaputih (olahan) buatan manusia biasanya berbahaya.

Sumber

Looks like you have blocked notifications!
- Advertisement -
Tags
- Advertisement -
Back to top button
Close