Kesehatan

Sulit Hamil Karena Berat Nadan Berlebihan? Coba Lakukan Langkah ini | – Inikatacom


INIKAYA.com– Ada banyak faktor yang dapat menghambat seorang wanita untuk bisa hamil, salah satu di antaranya adalah obesitas.

Tak sedikit masyarakat yang menganggap bahwa wanita yang kelebihan berat badan atau obesitas tidak bisa hamil.

Loading...

Jika saat ini Anda memiliki berat badan berlebih dan merencanakan kehamilan, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan.

1. Menurunkan berat badan

Langkah ini diperlukan agar terjadi kehamilan sehat dan terhindar dari komplikasi kehamilan pada ibu yang mengalami obesitas.

Baca Juga:  Ini Penyakit yang Bisa Timbul Bila Asupan Protein Tinggi - Republika Online

Lakukan penurunan berat badan dengan cara yang sehat dan bertahap.

Penurunan berat badan yang dianjurkan adalah sekitar 5 persen dari berat badan saat ini.

2. Olahraga rutin

Selain bisa membantu menurunkan berat badan, olahraga yang dilakukan secara teratur juga dapat membantu menyeimbangkan kadar hormon di dalam tubuh.

3. Konsultasi dokter 

Sebelum memulai program kehamilan, Anda lebih baik konsultasi lebih lanjut ke dokter spesialis kebidanan dan kandungan.

Baca Juga:  5 Manfaat Kesehatan Sunat pada Anak Laki-Laki - Tempo

Nantinya akan dilakukan pemeriksaan secara menyeluruh dan dapat diketahui jika ada kondisi medis tertentu di dalam tubuh. Sehingga, program kehamilan bisa optimal.

Kesimpulannya, mengatakan wanita dengan obesitas tidak bisa hamil itu kurang tepat.

Faktanya, wanita dengan berat badan berlebih diketahui lebih sulit hamil dibandingkan dengan wanita dengan berat badan fashioned.

Baca Juga:  Bahaya Ibu Hamil Abaikan Sakit Gigi - Haibunda

Peluang terjadinya kehamilan tetap ada, tetapi perlu usaha lebih dengan cara menurunkan berat badan dan rutin ke dokter spesialis kebidanan dan kandungan agar kehamilan bisa tercapai, sehat sepanjang kehamilan, dan terhindar dari komplikasi.(IK/Jpnnp)

Sumber

Tags
Loading...

Related Articles

Back to top button
Close