Kesehatan

Perhatikan! Rambut Rontok dan Kepala Berkeringat Termasuk Dari 8 Tanda Kekurangan Vitamin D – Tribun Manado


TRIBUNMANADO.CO.ID – Tubuh kurang vitamin D dapat merusak kesehatan tubuh kita. 

- Advertisement -

Kamu bisa mengenaligejala awal kekurangan vitamin D, seperti sering nyeri otot dan mudah depresi.

Kenali tanda-tanda tubuhmu kekurangan vitamin D agar tak terjadi kerusakan yang lebih parah.

Nutrition D adalah vitamin yang larut dalam lemak yang sangat berpengaruh dalam sistem tubuh kita untuk memastikan pasokan kalsium ke tulang kita agar sistem kekebalan tubuh kita semakin kuat.

- Advertisement -

Kita mendapatkan vitamin ini dari makanan, suplemen, dan sinar matahari.

Baca Juga:  Penting! Ini 3 Aspek Kesehatan yang Perlu Disiapkan Sebelum Traveling - Popmama.com

Berikut ini rangkuman Tribunnews.com dari Brightside.me yang bisa jadi panduanmu.

1. Kepala Berkeringat

Ada berbagai gejala yang dapat mengindikasikan tingkat vitamin D kamu rendah.

Literatur ilmiah menggambarkan keringat berlebihan pada bayi baru lahir sebagai salah satu tanda awal kurangnya vitamin ini.

Salah satu gejala kekurangan vitamin D yang paling tidak jelas pada orang dewasa adalah berkeringat kepala berlebihan dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya.

Baca Juga:  Tips Dapatkan Rambut Halus dengan Wortel - 1Health

Ikuti kami di




whatsapp share top ten article

Sumber

Looks like you have blocked notifications!
- Advertisement -
Tags
- Advertisement -
Back to top button
Close