Kesehatan

Ini akibatnya jika tubuh kurang kalsium – Elshinta.com


Ini akibatnya jika tubuh kurang kalsium

- Advertisement -

Ilustrasi. Sumber Foto: https://bit.ly/2mnbRgl

Elshinta.com – Tubuh memiliki cara berkomunikasi dengan Anda dan memberi tahu tentang situasi kritis dan non-kritis sehingga Anda dapat mengambil tindakan pencegahan.

Ini juga berlaku saat Anda kekurangan kalsium atau disebut hipokalsemia. Jika tidak diobati, penyakit ini bisa menyebabkan kematian.

- Advertisement -

Berikut tanda-tanda saat tubuh membutuhkan lebih banyak asupan kalsium, seperti dilansirAntaradari Indian Categorical:

Tulang rapuh

Jika sedikit benturan membuat Anda patah tulang, pasti kalsium Anda sangat rendah. Tubuh berhenti membangun tulang baru pada saat Anda mencapai usia 20-tahunan.

Di usia 30-tahunan, Anda sangat bergantung pada kalsium dalam makanan untuk menjaga tulang tetap ternutrisi.

Kram otot

Anda tertidur lelap lalu tiba-tiba kram menyerang otot betis kaki dan mengirim rasa sakit yang luar biasa ke seluruh tubuh, sehingga cukup membangunkan Anda. Butuh beberapa menit untuk melakukan peregangan dan pemijatan.

Baca Juga:  Berenang di Sungai, Bocah Ini Meninggal Akibat Parasit Pemakan Otak Langka yang Bersarang di Kepalanya - Nova

Ini cara klasik tubuh Anda memberi tahu Anda kekurangan kalsium. Coba konsumsi segelas susu Anda dan makanan lain yang mengandung kalsium tinggi.

Kulit gatal, kuku buruk

Kulit dan kuku adalah indikator kesehatan. Kondisi kulit seperti psoriasis dan eksim terkait dengan kekurangan kalsium. Periksakan diri ke dokter sebelum mulai mengonsumsi suplemen kalsium.

Gigi tak sehat

Gigi yang buruk berarti kalsium rendah. Sederhana saja. Kalsium dan fosfor menjaga gigi tetap kuat, dan kerusakan gigi contoh jelas asupan kalsium yang rendah. Ketika tubuh tidak memiliki kalsium yang cukup, maka akan diambil dari gigi dan tulang.

Sementara itu, kuku kering dan rapuh indikator kadar kalsium rendah dalam darah. (Anj)

Baca Juga:  Aneh, Musim Kemarau Kasus Penyakit Demam Berdarah Dengue (DBD) di Tulungagung Malah Cukup Banyak - Tribun Madura
Ini akibatnya jika tubuh kurang kalsium

Sabtu, 21 September 2019 – 10: 16 WIB

Elshinta.com – Tubuh memiliki cara berkomunikasi dengan Anda dan memberi tahu tentang situasi krit…

Tunggu Presiden soal kepastian kenaikan iuran BPJS Kesehatan

Jumat, 20 September 2019 – 20: 37 WIB

Elshinta.com – Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan masih menunggu hasil kebijakan …

Ternyata ini yang jadi alasan `vape` berbahaya

Jumat, 20 September 2019 – 10: 33 WIB

Elshinta.com – Sifat iritatif dan oksidatif yang dihasilkan oleh kandungan vape disebut menjadi al…

Naiknya cukai rokok upaya Pemerintah kurangi perokok pemula

Rabu, 18 September 2019 – 14: 45 WIB

Elshinta.com – Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menyatakan bahwa naiknya harga cukai rokok sebesar 2…

Pemprov Kepri siapkan masker untuk para pelajar

Selasa, 17 September 2019 – 14: 43 WIB

Elshinta.com – Pemerintah Provinsi Kepulauan Riau menyiapkan masker untuk para pelajar untuk mencega…

Dinkes diminta siaga layani masyarakat terdampak asap

Selasa, 17 September 2019 – 14: 33 WIB

Baca Juga:  Teh Baik untuk Tubuh, Tapi Apa Jadinya Jika Terlalu Banyak Minum Teh? - Bobo

Elshinta.com – Menteri Kesehatan Nila Moeloek meminta kepada Dinas Kesehatan di sejumlah wilayah ter…

Dinkes Kalteng sediakan rumah singgah bagi penderita ISPA

Selasa, 17 September 2019 – 10: 50 WIB

Elshinta.com – Satuan Tugas Perawatan dan Pelayanan Kesehatan terus memberikan pelayanan kesehatan p…

Hati-Hati, lima kebiasaan ini berefek buruk bagi otak

Senin, 16 September 2019 – 18: 24 WIB

Elshinta.com – Pada saat menerapkan gaya hidup sehat, biasanya orang hanya memperhatikan ukuran pin…

Ada 94 kasus baru HIV di Cianjur hingga September 2019

Minggu, 15 September 2019 – 18: 29 WIB

Elshinta.com – Dinas Kesehatan Cianjur, Jawa Barat, mencatat hingga September terdapat 94 orang de…

Kabut asap, 2.188 balita Sumsel terkena ISPA

Sabtu, 14 September 2019 – 17: 16 WIB

Elshinta.com – Sebanyak 2.188 balita di Sumatera Selatan terkena infeksi saluran pernapasan akut (…

Sumber

Looks like you have blocked notifications!
- Advertisement -
Tags
- Advertisement -
Back to top button
Close