Masasih.id
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • Berita
  • Kesehatan
  • Teknologi
  • Bisnis
  • Olahraga
  • Inspirasi
  • Lainnya
    • Tips
    • Otomotif
    • Belajar Islam
    • Ramadhan
    • Seleb
    • Internasional
  • Home
  • Berita
  • Kesehatan
  • Teknologi
  • Bisnis
  • Olahraga
  • Inspirasi
  • Lainnya
    • Tips
    • Otomotif
    • Belajar Islam
    • Ramadhan
    • Seleb
    • Internasional
No Result
View All Result
Masasih.id
No Result
View All Result

Beranda » Ramuan Obat Alami » 9 Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Jantung, Kulit, Mata Dan Rambut Anda !

9 Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Jantung, Kulit, Mata Dan Rambut Anda !

14 Agustus 2019
in Ramuan Obat Alami
9 Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Jantung, Kulit, Mata Dan Rambut Anda !

Manfaat tomat- Buah tomat; selain bentuk dan warna merahnya yang menggemaskan, ternyata tomat juga mengandung banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh. Menariknya, Anda sanggup mengonsumsi tomat dalam bentuk berbeda-beda, bisa secara mentah, matang, atau Anda sajikan ke dalam makanan lain ibarat salad atau sandwich.

Apa saja manfaat tomat bagi kesehatan tubuh? Simak penjelasannya dari Go Dok berikut ini!

Berdasarkan isu yang dilansir dari Healthline.com, warna merah yang menggemaskan dari buah tomat ternyata dihasilkan dari kandungan lycopene yang berada di dalam buah tersebut. Ternyata, kandungan lycopene tersebut tidak hanya memperlihatkan warna saja, tetapi juga merupakan antioksidan yang mempunyai segudang manfaat. Berikut segudang manfaat tomat yang mengandung lycopene tinggi :

1. Membantu melawan kanker

Manfaat tomat yang pertama yakni bisa melawan kanker. Kandungan lycopene yang banyak di dalam tomat sanggup menjadi sumber antioksidan untuk melawan kanker. Menurut Stylecraze.com, hasil penelitian laboratorium  membuktikkan bahwa lycopene sanggup mencegah perkembangbiakan sel kanker. Bahkan, kemampuan untuk mengurangi risiko kanker tersebut sanggup menjadi lebih berpengaruh saat tomat tersebut telah diproses ibarat jus, saus, atau pasta tomat.

Baca Juga:  6 Makanan Yang Cantik Untuk Penderita Radang Tenggorokan

2. Kesehatan jantung

Sebuah hasil penelitian membuktikkan bahwa kandungan lycopene dan beta-carotene di dalam tomat sanggup menurunkan kadar kolestrol jahat di dalam tubuh yang sanggup menjadikan serangan jantung dan struk, sampai menjadikan kematian. Selain itu, produk tomat terbukti sanggup menmerangi peradangan dan melindungi lapisan dalam pembuluh darah sehingga menghindari adanya penumpukan darah. Baca juga : 9 Tips Agar Jantung Anda Sehat.

3. Kesehatan kulit

Ternyata, salah satu manfaat tomat bisa menjaga kesehatan kulit Anda, Jika Anda ingin mempunyai kulit sehat tanpa harus mengeluarkan biaya perawatan ekstra Anda bisa mengonsumsi buah tomat sebagai gantinya. Kandungan lycopene dan lainnya yang ada di dalam tomat sanggup melindungi tubuh dari rasa terbakar tanggapan paparan sinar matahari. Selain itu, antioksidannya sanggup memerangi kerusakan sel dan peradangan kulit, serta mengecilkan pori-pori sampai menyembuhkan jerawat.

4. Mencegah penyakit kanker

Penyakit kanker merupakan sebuah kondisi dimana sel yang tidak normal berkembangbiak dan menyebar ke seluruh tubuh yang masih sehat. Sedangkan, hal tersebut sanggup dilawan oleh buah tomat melalui kandungan lycopene nya. Lycopene sanggup menghentikan dan memperlambat perkembangbiakan sel tersebut.

Baca Juga:  Tips Biar Lulus Mcu (Medical Check Up) Ketika Tes Di Perusahaan

5. Mengurangi berat badan

Berbahagialah bila Anda bertekad untuk mengecilkan tubuh dan mengurangi berat tubuh lantaran ternyata menurut penelitian, manfaat tomat bila dikonsumsi 1 gelas setiap harinya terbukti bisa mengurangi lingkar pinggang. Selain itu, menurut penelitian lain yang dilakukan di Cina, jus tomat ternyata bisa mengurangi berat tubuh serta lemak. Hal tersebut juga didukung oleh lycopene yang terbukti sanggup menurunkan kadar kolestrol yang bertanggungjawab terhadap penambahan berat badan.

6. Kesehatan janin dan kehamilan

Jika Anda sedang mengandung, maka banyak-banyaklah mengonsumsi tomat. Buah tomat yang kaya akan vitamin C sanggup memperlihatkan nutrisi yang baik untuk kesehatan tulang, gigi, dan gusi. Selain itu, vitamin tersebut juga membantu perembesan zat besi dalam  tubuh yang vital dalam kehamilan.

7. Meningkatkan ketajaman mata

Buah tomat kaya akan kandungan Vitamin A,  sehingga sangat bermanfaat bagi kesehatan mata Anda. Selain itu, lycopene di dalam  tomat juga sanggup melawan kerusakan tanggapan radikal bebas yang menjadikan kerusakan mata. Tomat juga bermanfaat untuk melawan katarak dengan kandungan vitamin C yang membantu untuk memproduksi melanin. Baca juga : Inilah cara mengukur ketajaman daya penglihatan Mata | Ferdinand Monoyer.

Baca Juga:  Penjelasan Lengkap Perihal Tth (Tension Type Headache) Keluhan Nyeri Pada Kepala

8. Melawan dampak jelek rokok

Anda tentu tahu dampak jelek yang disebabkan oleh rokok, ibarat radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh dan kekurangan vitamin C yang berujung pada penyakit jantung serta kanker. Sementara itu, tomat ternyata bisa menyuplai kebutuhan vitamin C bagi tubuh perokok. Normalnya, orang-orang yang tidak merokok membutuhkan 75-90 mg vitamin C, sedangkan para perokok membutuhkan 35 mg lagi untuk menutup kekurangannya. Jika Anda mengonsumsi 100 gram tomat mentah, Anda sanggup memenuhi kebutuhan 12,7 mg vitamin C.

9. Meningkatkan kesehatan rambut

Terakhir, manfaat tomat untuk kesehtan tubuh untuk meningkatkan kesehatan rambut. Anda sanggup mewujudkan harapan mempunyai rambut panjang dan sehat dengan mengonsumsi tomat. Vitamin C yang terdapat di dalam tomat, terbukti bisa meningkatkan kesehatan rambut dan kulit kepala. Selain itu, vitamin A dan E dalam tomat juga bisa menstimulasi pertumbuhan rambut, sekaligus mengurangi ketombe dan kulit kepala yang gatal.
Sumber https://mastimon.blogspot.com

Tags: Ramuan Obat Alami
ShareTweetPin

RelatedPosts

Tips Cepat Hamil Dengan Cara Gampang Dan Contoh Hidup Sehat
Ramuan Obat Alami

Tips Cepat Hamil Dengan Cara Gampang Dan Contoh Hidup Sehat

14 Agustus 2019
5 Tanaman Yang Cocok Di Dalam Ruangan Rumah Dan Banyak Mempunyai Manfaat
Ramuan Obat Alami

5 Tanaman Yang Cocok Di Dalam Ruangan Rumah Dan Banyak Mempunyai Manfaat

14 Agustus 2019
16 Cara Menghilangkan Amis Tubuh Secara Alami Dengan Cepat Dan Terbukti 2019
Ramuan Obat Alami

16 Cara Menghilangkan Amis Tubuh Secara Alami Dengan Cepat Dan Terbukti 2019

14 Agustus 2019
Resep Cara Mengobati Radang Tenggorokan Dengan Gampang Dan Cepat
Ramuan Obat Alami

Resep Cara Mengobati Radang Tenggorokan Dengan Gampang Dan Cepat

14 Agustus 2019
Cara Mengobati Gusi Infeksi Dengan Air Garam Dan Materi Alami
Ramuan Obat Alami

Cara Mengobati Gusi Infeksi Dengan Air Garam Dan Materi Alami

14 Agustus 2019
Cara Mengobati Sakit Maag Dengan Cepat Memakai Buah Dan Sayur Alami
Ramuan Obat Alami

Cara Mengobati Sakit Maag Dengan Cepat Memakai Buah Dan Sayur Alami

30 Oktober 2019
Load More
Tanaman Hias Indoor yang Mudah Dirawat, Tak Mudah Mati
Tanaman Hias

7 Tanaman Hias Indoor yang Mudah Dirawat, Tak Mudah Mati

by Masasih.id
28 Februari 2021
0

MASASIH.ID - Bagi kamu pemula yang mau mencoba memiliki tanaman hias, bisa memulainya dengan deretan tanaman hias indoor yang mudah...

Read more
cara membuat hand sanitizer

Cara Membuat Hand Sanitizer Sendiri Menurut WHO, Mudah dan Aman

16 Maret 2020
Begini Bentuk Virus Corona Jika Dilihat dari Jarak Dekat

Begini Bentuk Virus Corona Jika Dilihat dari Jarak Dekat

16 Maret 2020
arti lockdown dan karantina

Mengenal Arti Lockdown, Isolasi dan Karantina Berserta Perbedaannya

13 Maret 2020
100 Desain Kamar Tidur Anak Wanita Sederhana Dan Minimalis

100 Desain Kamar Tidur Anak Wanita Sederhana Dan Minimalis

13 Maret 2020
  • Indeks
  • Kode Etik
  • Redaksi
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
  • Tentang Kami
  • Kontak Kami
  • Form Pengaduan
  • Pedoman Media Siber

Copyright © 2020 Masasih.id - All Right Reserved.

No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
  • Kesehatan
  • Teknologi
  • Bisnis
  • Olahraga
  • Inspirasi
  • Lainnya
    • Tips
    • Otomotif
    • Belajar Islam
    • Ramadhan
    • Seleb
    • Internasional

Copyright © 2020 Masasih.id - All Right Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?