Masasih.id
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • Berita
  • Kesehatan
  • Teknologi
  • Bisnis
  • Olahraga
  • Inspirasi
  • Lainnya
    • Tips
    • Otomotif
    • Belajar Islam
    • Ramadhan
    • Seleb
    • Internasional
  • Home
  • Berita
  • Kesehatan
  • Teknologi
  • Bisnis
  • Olahraga
  • Inspirasi
  • Lainnya
    • Tips
    • Otomotif
    • Belajar Islam
    • Ramadhan
    • Seleb
    • Internasional
No Result
View All Result
Masasih.id
No Result
View All Result

Beranda » Kesehatan » 7 Kiat Mengatasi Radang Tenggorokan Tanpa Obat – JPNN

7 Kiat Mengatasi Radang Tenggorokan Tanpa Obat – JPNN

6 September 2019
in Kesehatan
7 Kiat Mengatasi Radang Tenggorokan Tanpa Obat – JPNN


jpnn.com– Hampir semua orang pasti pernah mengalami radang tenggorokan. Penyakit ini juga bisa terasa sangat mengganggu akibat sensasi rasa gatal pada tenggorokan, tapi Anda tidak bisa menggaruknya. Padahal, mengatasi radang tenggorokan sebenarnya bukan sesuatu yang rumit karena bisa dilakukan tanpa obat.  

Radang tenggorokan sering kali terjadi ketika tubuh Anda sedang tidak match atau saat daya tahan tubuh menurun. Saat mengalami kondisi ini, mengonsumsi makanan berminyak seperti gorengan bisa dengan mudah menyebabkan iritasi pada tenggorokan. Selain itu, infeksi virus maupun bakteri sebagai penyebab radang tenggorokan pun lebih mudah terjadi.

Guidelines mengatasi radang tenggorokan yang bisa Anda lakukan di rumah
Untungnya, radang tenggorokan bisa diredakan tanpa harus menggunakan obat. Berikut ini adalah beberapa methods untuk mengatasi radang tenggorokan yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah:

1. Berkumur dengan air garam

Cara paling mudah untuk mengatasi radang tenggorokan adalah berkumur dengan air garam, sebab dapat meredakan rasa gatal pada tenggorokan yang tidak bisa Anda garuk. Selain itu, garam juga dapat mengeluarkan lendir pada tenggorokan yang bengkak dan meradang.

Baca Juga:  Ternyata Ini Manfaat Lain dari Minum Kopi - TINTAHIJAU.com | Portal Berita Generasi Milenia - TINTAHIJAU.com

2. Konsumsi permen isap

Terdapat beberapa permen isap yang juga dapat meredakan radang tenggorokan. Biasanya, permen ini memiliki rasa mint yang dingin dan sedikit pedas. Dengan mengisap permen ini, maka rasa gatal pada tenggorokan Anda akan reda.

Selain itu, permen ini juga akan menstimulasi produksi air liur, sehingga tenggorokan Anda akan terhindar dari kekeringan yang menyebabkan radang tenggorokan menjadi semakin gatal.

3. Manfaatkan madu

Madu merupakan bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk dapat meredakan radang tenggorokan. Sebab, madu punya sifat antiradang dan antibakteri.

Lalu, madu juga bisa memberikan hidrasi pada tenggorokan. Untuk mengonsumsi madu, Anda dapat mencampurkannya dengan air atau teh hangat.

4. Pakai principal oil

An principal oil dibuat dari daun, bunga, atau akar tanaman tertentu melalui proses yang dikenal sebagai distilasi. Oleh sebab itu, principal oil atau minyak esensial masih mengandung banyak manfaat asli dari tanamannya. Beberapa principal oil yang baik untuk radang tenggorokan adalah echinacea, pepermin, lavendel, jahe, dan lemon. 

Baca Juga:  3 Cara Efektif Mengatasi Jerawat dengan Buah Pepaya - KOMPAS.com

5. Konsumsi teh

Minum teh juga merupakan salah satu cara untuk mengatasi radang tenggorokan. Namun, teh yang dimaksud adalah teh yang disajikan hangat.

Teh mengandung antioksidan yang dapat membantu tubuh Anda melawan penyakit, seperti pilek dan infeksi virus lainnya. Teh juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan meningkatkan penyembuhan. Teh yang dapat digunakan untuk mengatasi radang tenggorokan adalah chamomile, kunyit, hijau, jahe, dan lemon.

6. Cukupi kebutuhan cairan

Ketika Anda mengalami radang tenggorokan, penting untuk menjaga asupan cairan Anda. Sebab, ketika tubuh mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan, maka produksi air liur dan lendir di dalam tubuh pun akan berkurang.

Air liur dan lendir sangat penting untuk lubrikasi tenggorokan secara alami. Jika produksinya berkurang, maka tenggorokan akan mengalami peradangan dan bengkak.

Baca Juga:  Campuran Kunyit dan Minyak Kelapa Ternyata Ampuh Obati Wasir - Tribun Manado

Anda dapat membantu hidrasi dengan minum air putih hangat, teh hangat, atau sup. Hindari minum cairan yang terlalu panas karena justru dapat memperparah radang tenggorokan Anda.

7. Gunakan humidifier

Humidifier bisa membantu membuat udara menjadi lembap. Sementara, udara yang kering dapat menyebabkan hidung dan tenggorokan teriritasi dan menjadi bengkak.

Jika tidak memiliki alat humidifier, Anda dapat meletakkan semangkuk air hangat dan beberapa tetes minyak kayu putih di pojok ruangan. Hal ini juga dapat meredakan iritasi dan bengkak pada hidung dan tenggorokan Anda.

Jadi, ternyata mengatasi radang tenggorokan juga bisa tanpa menggunakan obat. Anda dapat mencoba beberapa methods di atas untuk mengatasi radang tenggorokan. Namun, jika radang tenggorokan tidak kunjung mereda, sebaiknya Anda segera berkonsultasi ke dokter agar bisa mendapat penanganan yang lebih tepat.(MS/RVS/klikdokter)

Sumber

Tags: MengatasiRadang
ShareTweetPin

RelatedPosts

cara membuat hand sanitizer
Informasi Pengetahuan

Cara Membuat Hand Sanitizer Sendiri Menurut WHO, Mudah dan Aman

16 Maret 2020
Begini Bentuk Virus Corona Jika Dilihat dari Jarak Dekat
Informasi Pengetahuan

Begini Bentuk Virus Corona Jika Dilihat dari Jarak Dekat

16 Maret 2020
19 wni positif virus corona
Kesehatan

Gawat! Pasien Positif Corona di Indonesia Bertambah Menjadi 19 Orang

9 Maret 2020
Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit
Inspirasi

Tips Sehat Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

6 Maret 2020
10 Cara mengecilkan perut pria buncit, mudah dan ampuh – Brilio
Inspirasi

10 Cara Mengecilkan Perut Pria Buncit, Mudah dan Ampuh

6 Maret 2020
kenali ciri ciri corona
Kesehatan

Kenali Ciri-Ciri Virus Corona, Pada Penderita Hingga Pencegahannya

2 Maret 2020
Load More
Tanaman Hias Janda Bolong, Ada yang SangatLangka
Tanaman Hias

7 Jenis Tanaman Hias Janda Bolong, Ada yang Sangat Langka

by Masasih.id
2 Maret 2021
0

MASASIH.ID - Kamu perlu tahu fakta menarik nih, setidaknya ada 48 jenis varietas monstera dengan berbagai ukuran, warna dan konfigurasi...

Read more
Tanaman Hias Indoor yang Mudah Dirawat, Tak Mudah Mati

7 Tanaman Hias Indoor yang Mudah Dirawat, Tak Mudah Mati

28 Februari 2021
cara membuat hand sanitizer

Cara Membuat Hand Sanitizer Sendiri Menurut WHO, Mudah dan Aman

16 Maret 2020
Begini Bentuk Virus Corona Jika Dilihat dari Jarak Dekat

Begini Bentuk Virus Corona Jika Dilihat dari Jarak Dekat

16 Maret 2020
arti lockdown dan karantina

Mengenal Arti Lockdown, Isolasi dan Karantina Berserta Perbedaannya

13 Maret 2020
  • Indeks
  • Kode Etik
  • Redaksi
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
  • Tentang Kami
  • Kontak Kami
  • Form Pengaduan
  • Pedoman Media Siber

Copyright © 2020 Masasih.id - All Right Reserved.

No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
  • Kesehatan
  • Teknologi
  • Bisnis
  • Olahraga
  • Inspirasi
  • Lainnya
    • Tips
    • Otomotif
    • Belajar Islam
    • Ramadhan
    • Seleb
    • Internasional

Copyright © 2020 Masasih.id - All Right Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?