Kesehatan

11 Manfaat Luar Biasa Buah Manggis: Cegah Jerawat, Turunkan BB hingga Hindari Penyakit Jantung – Tribunnews


TRIBUNNEWS.COM – Buah manggis menjadi salah satu buah di dataran tropis yang cukup digemar.

- Advertisement -

Buah dengan warna kulit ungu tua kecoklatan ini banyak tumbuh diIndonesia,Thailand, Malaysia,Filipina, dan beberapa bagian di India dan Srilanka.

Secara botani,manggisdikenal sebagai Garcinia mangostana.

Bagian dalam buah mengandung 4-10 bubur putih salju, berdaging, dan lunak yang tersusun dalam segmen segitiga seperti jeruk.

- Advertisement -

Manggis dikenal dengan banyak manfaat kesehatan.

Baca Juga:  Ingin Penanganan Stroke Maksimal, Datang Saja ke Kudus - Kedaulatan Rakyat

 Buah ini memiliki sifat anti-kanker, anti-peradangan, antioksidan, astringent, dan antibakteri dan juga sarat dengan banyak mineral dan nutrition yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

Klikdokter.com
Klikdokter.com ()

Dilansir TribunStyle.com dalam laman boldsky.com, berikut 11 manfaatmanggisbagi kesehatan:

1. Meminimalkan stres oksidatif

Manggis adalah pembangkit tenagaantioksidankarena mengandung nutrisiantioksidanpenting seperti folat dan nutrition C.

Baca Juga:  5 Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan - ayobandung.com

Buah ini juga mengandung xanthones, senyawa tanaman unik dengan sifatantioksidankuat yang membantu meminimalkan stres oksidatif dalam tubuh.

HALAMAN SELANJUTNYA========>

Sumber

Looks like you have blocked notifications!
- Advertisement -
Tags
- Advertisement -
Back to top button
Close